Bookworm4Life- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя Bookworm4Life | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018

89,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

1796 ккал

Жир: 103,40г | Белк: 66,03г | Углев: 154,05г. Завтрак: Butter, Spinach, Feta Cheese, Scrambled Egg. Обед: Quinoa Salad with Apricots, Basil and Pistachios. Ужин: Caesar Salad with Romaine, Combination Pizza. Перекус/Другое: 2% Fat Milk, Brownie, Trolli Sour Brite Eggs, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. подробнее ...

2497 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bookworm4Life-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bookworm4Life- Журнал, 30 авг 18

Оставить свой Комментарий

Bookworm4Life-Изменение Веса