coco04561- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя coco04561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

周一及周三没有管住嘴，感觉要回到解放前了🤷🏻‍♀️

51,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

890 ккал

Жир: 35,26г | Белк: 65,94г | Углев: 80,21г. Завтрак: 蜂蜜, 麦片, 奇亚籽. Обед: 土豆（水煮，带皮，不加盐） , 芦笋, 有皮鸡腿肉（烧烤或是油炸）. Ужин: 虾皮, 清炒虾仁, 炒韭菜, 蒸鸡蛋. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

coco04561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

coco04561- Журнал, 30 авг 18

Оставить свой Комментарий

coco04561-Изменение Веса