Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
30 авг 18
JenKatja- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018
100,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1907 ккал
Жир: 91,65г | Белк: 103,78г | Углев: 173,97г.
Завтрак:
Fairlife 2% Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Butter, Coffee, Egg, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Calavo Avocado.
Обед:
McDonald's Quarter Pounder with Cheese.
Ужин:
Blue Apron Steaks Over Goat Cheese Polenta.
Перекус/Другое:
Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Barq's Root Beer (Can), Jif Creamy Peanut Butter, Hershey's Krackel Miniatures.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю