PegMur- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя PegMur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018

92,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

739 ккал

Жир: 38,11г | Белк: 41,36г | Углев: 63,04г. Завтрак: Fisher Chopped Pecans, Kellogg's All-Bran Buds, Activia Light Vanilla Yogurt. Обед: Bananas , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Ужин: Captain D's Hush Puppies, Captain D's Green Beans, Captain D's Seasoned Tilapia. подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 35 минуты, Apple Health - 19 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PegMur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PegMur- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

PegMur-Изменение Веса