Josefineamat- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя Josefineamat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018

75,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

1371 ккал

Жир: 53,02г | Белк: 50,02г | Углев: 149,38г. Завтрак: Gekochtes Ei, Hero Mermelada, Hacendado Mantequilla Light, Mestemacher Pan Negro de Westfalia. Обед: Pellkartoffeln, Sahne-Heringsfilet. Ужин: Hacendado Chocolate Negro, Paneco Pan de Espelta Integral, Colanta Yogurt Griego. Перекус/Другое: Eroski Almendras Crudas , Pfirsiche, McDonald's Manzana, Gadis Ensaladilla, Panrico Pan Integral Sveltia, Estrella Galicia Cerveza. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josefineamat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josefineamat- Журнал, 30 авг 18

Оставить свой Комментарий

Josefineamat-Изменение Веса