joycepds- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя joycepds | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018

58,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

913 ккал

Жир: 34,94г | Белк: 37,67г | Углев: 115,95г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Queijo Coalho, Ameixas. Обед: Friboi Carne Moida, Psyllium, Santa Amália Macarrão Integral Fusilli, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Café com Açúcar, Batata Doce Cozida, Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Kibon Frutare Uva, Hershey's Hershey's Ovomaltine, Alfajor. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joycepds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joycepds- Журнал, 30 авг 18

Оставить свой Комментарий

joycepds-Изменение Веса