koty773- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя koty773 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018

46,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

560 ккал

Жир: 19,41г | Белк: 9,65г | Углев: 86,07г. Завтрак: Кукурузные Хлопья. Ужин: Роллтон Пюре Картофельное Жареные Лисички со Сметаной. Перекус/Другое: Шаурма с Курицей, Яшкино Конфеты "Чио Рио". подробнее ...

1476 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа, Приседания - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koty773-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koty773- Журнал, 30 авг 18

Оставить свой Комментарий

koty773-Изменение Веса