Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
30 авг 18
Shidlyk- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1444 ккал
Жир: 60,44г | Белк: 82,04г | Углев: 151,89г.
Завтрак:
Сахар, Чай, Торт Наполеон.
Обед:
Свекольник, Простоквашино Молоко 2,5%, Персики, Мёд, Простоквашино Творог 5%.
Ужин:
Овощное Рагу, Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Сахар, Чай, Инжир, Арбуз, Сахар, Чай, Сыр Моцарелла.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю