Joanna HH- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018

94,4 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

2052 ккал

Жир: 93,87г | Белк: 59,32г | Углев: 255,10г. Завтрак: Obstsalat, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Stadtbäckerei Junge Schlemmertasche. Перекус/Другое: Stadtbäckerei Junge Caramel Macchiato, Butterkuchen, Stadtbäckerei Junge Franzbrötchen. подробнее ...

2845 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

🙋🏼‍♀️🌻

30 авг 18 написано членом: Rit@mine


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 30 авг 18

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса