Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OLGA BULAEVS
Журнал
30 авг 18
OLGA BULAEVS- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя OLGA BULAEVS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2018
55 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1617 ккал
Жир: 46,25г | Белк: 122,23г | Углев: 177,18г.
Завтрак:
Помидоры, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Campina Сливки 8%.
Обед:
Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Hortex Фасоль Стручковая, Hortex Капуста Брокколи, Куриное Филе, Kikkoman Соус Соевый.
Ужин:
Ростагрокомплекс Творог 0%, Good Food Миндаль Сушеный.
Перекус/Другое:
Мёд, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Окей Слива Круглая Синяя, Груша, Киви, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OLGA BULAEVS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю