Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataBedr
Журнал
30 авг 18
NataBedr- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя NataBedr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
жируха 😵
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1474 ккал
Жир: 65,82г | Белк: 79,90г | Углев: 149,72г.
Завтрак:
Тирамису ПП, Вологодское Льняное Масло.
Обед:
Утиное Мясо, Рис Отварной, Свекла Вареная, Вареное Яйцо.
Ужин:
Fine Life Икра из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мёд.
Перекус/Другое:
Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fine Life Икра из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Фундук Фундук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Киви, Вологодское Льняное Масло.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataBedr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю