Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulia12_06
Журнал
30 авг 18
yulia12_06- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя yulia12_06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
набрала за месяц, пока ела не в себя... чтож пора браться за себя
67 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1319 ккал
Жир: 39,53г | Белк: 105,91г | Углев: 141,40г.
Завтрак:
Млада Молоко 2,5%, Maxler Протеин.
Обед:
Овощное Рагу, Перловка Отварная, Запеканка из Кабачков с Фаршем.
Ужин:
Салат из Помидоров, Перловка Отварная, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Rule 1 Протеин, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulia12_06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю