Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
30 авг 18
josephc0917- Журнал, 30 авг 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重81.3
體脂27.4
水分49.7
基代1552
內臟脂肪14
肌肉55.9
骨質3.0
昨天都練手 手有點快抬不起來 因為昨天太忙沒💩💩 特地💩💩完再量一次淨重 80.9 一直猶䂊要po哪一個 後來還是誠實好了😄😄😄
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
81,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2018:
1750 ккал
Жир: 82,23г | Белк: 96,06г | Углев: 152,81г.
Завтрак:
卜蜂 輕食沙拉胸, 綠葉生菜.
Обед:
雞蛋(整個), 番薯/地瓜(去皮,水煮).
Ужин:
全家 重黑巧克力蛋糕, 貢丸湯, 控肉, 炸魷魚, 豆干, 滷蛋, 白飯.
подробнее ...
378 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
所以??
29 авг 18 написано членом:
gulinlin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю