josephc0917- Журнал, 30 авг 18

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重81.3
體脂27.4
水分49.7
基代1552
內臟脂肪14
肌肉55.9
骨質3.0
昨天都練手手有點快抬不起來因為昨天太忙沒💩💩 特地💩💩完再量一次淨重 80.9 一直猶䂊要po哪一個後來還是誠實好了😄😄😄

81,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 81,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2018:

1750 ккал

Жир: 82,23г | Белк: 96,06г | Углев: 152,81г. Завтрак: 卜蜂輕食沙拉胸, 綠葉生菜. Обед: 雞蛋（整個）, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Ужин: 全家重黑巧克力蛋糕, 貢丸湯, 控肉, 炸魷魚, 豆干, 滷蛋, 白飯. подробнее ...

378 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

所以？？

29 авг 18 написано членом: gulinlin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 30 авг 18

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса