Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна Фомина 75
Журнал
29 авг 18
Татьяна Фомина 75- Журнал, 29 авг 18
Параметры Пользователя Татьяна Фомина 75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2018:
1232 ккал
Жир: 55,71г | Белк: 98,77г | Углев: 84,44г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Помидоры, Яйцо.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Ананас, Говядина Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры.
Ужин:
Котлета Говяжья, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье".
подробнее ...
1404 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна Фомина 75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю