Jessica298- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя Jessica298 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

2150 ккал

Жир: 60,96г | Белк: 156,99г | Углев: 242,39г. Завтрак: Nespresso Café, Pão Francês sem Miolo, Qualy Margarina Cremosa, Body Action Whey Muscle Hammer, Banana Nanica. Обед: Abóbora Cabotia, Macarrão Alho e Óleo, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Soya Óleo de Soja. Ужин: Tang Refresco em Pó, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Yoki Milho de Pipoca Premium, Pasta de Amendoim, Nestlé Nesfit, Queijo Branco, Laranjas, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessica298-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessica298- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

Jessica298-Изменение Веса