Alicenan- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя Alicenan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

1307 ккал

Жир: 46,78г | Белк: 62,52г | Углев: 170,95г. Завтрак: Starbucks Butter Croissant, Coffee, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Обед: Starbucks Flavored Latte (Grande), NRgize Lifestyle Cafe Strawberry Banana Blended Fruit Smoothie (Large). Ужин: Beef Barley Soup, Tomato and Okra, Cooked Spinach (from Frozen). подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicenan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alicenan- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

Alicenan-Изменение Веса