Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josefineamat
Журнал
29 авг 18
Josefineamat- Журнал, 29 авг 18
Параметры Пользователя Josefineamat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2018:
1124 ккал
Жир: 25,99г | Белк: 43,43г | Углев: 168,68г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Milbona Mantequilla Light con Sal, Vitalinea Yogur, DIA Queso Burgos 0%, St. Dalfour Mermelada , Paneco Pan de Centeno con Espelta Integral.
Обед:
Hacendado Pan, Bonarea Paella Marinera, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Tomaten.
Ужин:
Finn Crisp Pan De Centeno Fino, La Sirena Sopa de Verduras.
Перекус/Другое:
Rosinen (Kernlose), Eroski Almendras Crudas , Cruzcampo Cerveza sin, Paneco Pan de Espelta Integral, Chocolates Solé Chocolate Negro con Chili.
подробнее ...
1866 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josefineamat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю