Bookworm4Life- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя Bookworm4Life | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018

90,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

1793 ккал

Жир: 82,16г | Белк: 96,19г | Углев: 171,59г. Завтрак: Decaffeinated Coffee, Bagel with Cream Cheese. Обед: Ready Pac Sunflower Caesar Salad with Chicken. Ужин: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: 2% Fat Milk, Brownie, Tillamook Farmstead Greek Yogurt, Carrots, Muenster Cheese, Starbucks Triple Mocha Frappuccino (Grande). подробнее ...

2876 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Fitbit - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

No gain :-)

29 авг 18 написано членом: mandykane1b

Exactly. After a day of mostly sitting.

29 авг 18 написано членом: Bookworm4Life

:-)

29 авг 18 написано членом: mandykane1b


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bookworm4Life-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bookworm4Life- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

Bookworm4Life-Изменение Веса