Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жруш
Журнал
29 авг 18
Жруш- Журнал, 29 авг 18
Параметры Пользователя Жруш
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2018:
1959 ккал
Жир: 69,04г | Белк: 110,53г | Углев: 228,80г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам , Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Сливочное Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Обед:
Черника, Яичный Белок, Данон Творог Мягкий 5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Ужин:
Чай с Сахаром, Бургер Кинг Яйцебургер.
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Перекресток Персик, Бургер Кинг Гамбургер.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Жруш-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю