a.dirly- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя a.dirly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018

79,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

1464 ккал

Жир: 54,45г | Белк: 69,21г | Углев: 176,60г. Завтрак: Almette Творожный Сыр Сливочный, Капучино, Здоровая Еда Лук Репчатый Сушеный, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Обед: Капучино, Vici Сельдь Филе в Масле, Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Ужин: Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Персик, Льняные Семена, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Солнечная Фазенда Руккола. Перекус/Другое: Mr. Ricco Соус Грибной, Мёд. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.dirly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.dirly- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

a.dirly-Изменение Веса