chyesnok- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя chyesnok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018

104,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

387 ккал

Жир: 9,64г | Белк: 38,02г | Углев: 37,17г. Завтрак: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Капустный Салат, Куриные Котлеты на Пару. Ужин: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Finn Crisp Coriander. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

chyesnok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю