harakternaya- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018

139,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 75,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

2047 ккал

Жир: 93,04г | Белк: 112,76г | Углев: 202,46г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Омлет с Молоком, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. Обед: Баклажаны Гриль, Приготовленная Спаржа (Свежая), Кабачки Жареные, Краснокочанная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Пшеничная Каша. Ужин: Бургер Кинг Чизбургер, Картофель Фри, Бургер Кинг Салат Цезарь. Перекус/Другое: Алыча, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса