Kjr95- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя Kjr95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018

58,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

1869 ккал

Жир: 44,18г | Белк: 138,81г | Углев: 226,54г. Завтрак: Myprotein Total Breakfast(Banana Flavour), Lidl Latte Parzialmente Scremato, Certossa Fette Biscottate Integrali, Dal Salumiere Speck Affumicato. Обед: Carne di Vitello, Combino Farfalle, Peperoni Rossi Dolci. Ужин: Cocomero, Funghi Cotti, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Verza, Carote Bollite, Peperoni, Zucchine Cotte, Belbake Pasta Brise' Rotonda. Перекус/Другое: Arance, Certossa Fette Biscottate Integrali, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Nostrano Alta Qualità, Caffè (Espresso), Zucchero, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. подробнее ...

364 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kjr95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kjr95- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

Kjr95-Изменение Веса