Aigolek b.- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя Aigolek b. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

1611 ккал

Жир: 64,51г | Белк: 137,17г | Углев: 125,51г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Чеснок, Яйцо Куриное, Творог 18%, Лаваш. Обед: Гречка, Куриная Ферма Куриная Грудка, Чеснок, Лук, Кабачок, Яйцо Куриное. Ужин: Фрегат Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Простоквашино Кефир 3,2%, Дыня Торпеда. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Aigolek b.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю