zamanovabulphaz- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя zamanovabulphaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

1114 ккал

Жир: 53,82г | Белк: 39,27г | Углев: 121,33г. Завтрак: Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Нутелла Шоколадная Паста, Макфа Хлопья Овсяные. Обед: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Лебедевская Агрофирма Сыр Адыгейский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Простоквашино Сметана 15%. Перекус/Другое: Помидоры, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Макфа Вермишель. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zamanovabulphaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zamanovabulphaz- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

zamanovabulphaz-Изменение Веса