ahulkhairat- Журнал, 29 авг 18

Параметры Пользователя ahulkhairat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2018

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2018:

1306 ккал

Жир: 45,23г | Белк: 39,51г | Углев: 194,80г. Завтрак: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Обед: Roti Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Ужин: Pepaya, Sayur Asem, Tempe Orek, Pepaya. Перекус/Другое: Lotte Xylitol (Permen Karet), Permen Karet (Manis), Kue Lumpur, Kue Lumpur. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahulkhairat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahulkhairat- Журнал, 29 авг 18

Оставить свой Комментарий

ahulkhairat-Изменение Веса