weeabbey- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя weeabbey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finally went down a bit. A nice birthday present!

78,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

1466 ккал

Жир: 34,33г | Белк: 148,99г | Углев: 139,03г. Завтрак: Fruit Smoothie Drink. Обед: Pretzels, Slush Puppie Slush. Ужин: President's Choice Striploin Steak, Cooked Carrots, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), President's Choice Mixed Little Gems Potatoes, President's Choice Striploin Steak. Перекус/Другое: Licorice. подробнее ...

2702 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа и 28 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Happy birthday 🎁

28 авг 18 написано членом: nikkiferrera

Thank you 😀

28 авг 18 написано членом: weeabbey

Happy Birthday! You look amazing! On this special day I wish you the following three things: Strength, Hope and Love. Strength to enable you to carry on through life challenges._ Hope to look up always. And Love to make your life both colorful and meaningful.

28 авг 18 написано членом: dzemsta

Happy New Year to you

28 авг 18 написано членом: sallymax1

Thank you for the lovely wishes

29 авг 18 написано членом: weeabbey


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weeabbey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weeabbey- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

weeabbey-Изменение Веса