yupi53- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя yupi53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

2379 ккал

Жир: 93,90г | Белк: 182,87г | Углев: 197,72г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Яичница с Помидорами, Зеленый Чай, Свиная Корейка (Вырезка). Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Запеченая, Греческий Салат. Ужин: Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Овсяное Печенье, Зеленый Чай, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Мёд, Банан. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yupi53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yupi53- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

yupi53-Изменение Веса