irina.sukhomlin- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

1534 ккал

Жир: 87,72г | Белк: 98,24г | Углев: 93,24г. Завтрак: Арбуз, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Арбуз, Чай, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Ламбер Сыр 50%, Борщ с Говядиной, Говядина Лопатка. Ужин: Помидоры, Ideal Масло Оливковое, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса