Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chrisallen2
Журнал
11 окт 17
chrisallen2- Журнал, 11 окт 17
Параметры Пользователя chrisallen2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2017
135,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,2 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2017:
1998 ккал
Жир: 44,93г | Белк: 128,49г | Углев: 257,43г.
Завтрак:
Muller Light Vanilla Yogurt, Ryvita Crackerbread, Vimto Fizzy Zero, Vimto Fizzy Zero, Tesco Salt & Vinegar Wholegrain Rice Cakes, Black Pudding, Black Pudding, Slimming World Sausage, Batchelors Cup A Soup Tomato, Hovis Wholemeal Brown Bread.
Обед:
Celery, Sainsbury's Braeburn Apples, Morrisons Eat Smart Beef Lasagne.
Ужин:
Heinz Tomato Sauce, Potato, Boiled Potato, Baked or Grilled Cod, Green Peas (Frozen).
Перекус/Другое:
Batchelors Minestrone Cup A Soup with Croutons, Celery.
подробнее ...
3790 ккал
Упражнение:
Тренажер (Медленный) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chrisallen2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю