ponkastars- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя ponkastars | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018

87 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

1524 ккал

Жир: 65,31г | Белк: 68,39г | Углев: 169,37г. Завтрак: Банан, Хлеб Черный, Куриная Отбивная, Гречка Вареная, Куриные Голени с Кожей. Обед: Lay's Чипсы с Васаби. Ужин: Борщ с говядиной. Перекус/Другое: Мёд, Сметана 15%, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ponkastars-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ponkastars- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

ponkastars-Изменение Веса