Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuo19750926
Журнал
28 авг 18
kuo19750926- Журнал, 28 авг 18
Параметры Пользователя kuo19750926
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018
73 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2018:
1220 ккал
Жир: 39,69г | Белк: 97,96г | Углев: 113,37г.
Завтрак:
吐司, UCC 無糖黑咖啡, 水煮蛋.
Обед:
豬里肉(柳肉,瘦肉), 炒豆芽, 蝨目魚, 蘿蔔糕.
Ужин:
白飯, 蝨目魚, 大陸妹, 花枝丸, 冬瓜排骨湯.
Перекус/Другое:
黑輪.
подробнее ...
1824 ккал
Упражнение:
Кардио - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuo19750926-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю