Amor25- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя Amor25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018

75,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

1488 ккал

Жир: 66,73г | Белк: 71,20г | Углев: 146,30г. Завтрак: Café com Leite Integral, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Mel. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface, Tomates, Subway Cebola, Bife de Carne de Vaca, Abobrinha Refogada. Ужин: Quaker Farelo de Aveia, Parmalat Leite Integral, Morangos. Перекус/Другое: Sadia Mini Kibe, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Twix Twix (15g), Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amor25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amor25- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

Amor25-Изменение Веса