laimay- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя laimay | < Предыдущая Запись |Следующий >

面對啊~
重新出發，I can do it😾
熱量1400
睡前熱紅茶。瑜伽
早體重49.1體脂23.5
晚體重49.7體脂22.7

49,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1548 ккал

Жир: 44,98г | Белк: 66,96г | Углев: 225,56г. Завтрак: 黑豆（加鹽，水煮）, 紅豆粥, 芭蕉, 火龍果. Обед: 油炸魚柳, 草仔粿, 全家綠豆薏仁湯, 炒青菜. Ужин: 雞大腿肉（烘烤）, 餅乾, 萬歲牌綜合纖果, 小黃瓜. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laimay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laimay- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

laimay-Изменение Веса