Chessire- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

I got nothing!🙄

88,5 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

771 ккал

Жир: 39,12г | Белк: 90,07г | Углев: 15,92г. Обед: Chicken Breast, John Morrell Diced Ham, Lettuce, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg. Ужин: Tomatoes, Sargento Part-Skim Ricotta Cheese, Spinach , Salmon. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 11,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Got nothing? Wow, look at your trend line!! This ain’t nothing but a detour...you’re on track!!!

28 авг 18 написано членом: ScottH

I echo Scott here. 42 pounds down is nothing to sneeze at! Well done! Now hop back on the wagon. :)

28 авг 18 написано членом: mdatek

Hang with it - water and sodium can do this!

28 авг 18 написано членом: HCB

Thank you for the support! I feel much better this evening compared to this morning. Went to the doctor and all my numbers are “normal “ no more dietbetes meds. 😊

28 авг 18 написано членом: Chessire

Congratulations! Just don’t give up failure is not an option!

28 авг 18 написано членом: saltera


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса