Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Süsse 60+
Журнал
28 авг 18
Süsse 60+- Журнал, 28 авг 18
Параметры Пользователя Süsse 60+
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😀😋 Es geht weiter nach unten super.
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2018:
1426 ккал
Жир: 43,28г | Белк: 106,93г | Углев: 153,62г.
Завтрак:
REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer.
Обед:
REWE Corned Beef, Milbona Skyr Erdbeere, Aldi Eiweißbrot (35g).
Ужин:
Maggi Tomaten Bolognese, Landjunker Hackfleisch Gemischt Light, Vollkornnudeln (Gekocht).
Перекус/Другое:
Tomaten, Mucci Mini Mix.
подробнее ...
3119 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Huhu, klasse. Freut mich. Bleib weiter am Ball
28 авг 18 написано членом:
Nizzy1988
Danke dir es motiviert mich immer sehr😉😋
28 авг 18 написано членом:
Süsse 60+
Toll👍👏, freue mich für dich! Wünsche dir noch einen schönen Dienstag 🌻🙋♀️
28 авг 18 написано членом:
Steffie0102
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Süsse 60+-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю