robbievos- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Het is best moeilijk als je op je gewicht bent om daar te blijven hangen .
Wens iedereen weer een fijne goede week ,...

Groetjes Robbie...

85,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

909 ккал

Жир: 22,81г | Белк: 43,25г | Углев: 121,45г. Завтрак: Lidl Pistolet Bruin, Maaslander 48+ Jong Belegen, Linessa Cream Cheese Light, Koffie. Обед: Lidl Volkorenpuntjes, Zwagerman Kipfilet Naturel, Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, Lidl Pistolet Bruin, Linessa Cream Cheese Light. Ужин: Aviko Oma's Smulfriet, Jumbo Tuinbonen Extra Fijn. подробнее ...

2835 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 41 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса