Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
соний
Журнал
28 авг 18
соний- Журнал, 28 авг 18
Параметры Пользователя соний
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2018:
1898 ккал
Жир: 50,11г | Белк: 50,85г | Углев: 223,27г.
Завтрак:
Роскар Яйцо Экстра, Персики, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья.
Обед:
J7 Апельсиновый Сок, Valio Сыр Голландский 45%, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский.
Ужин:
Lay's Чипсы Французский Сыр с Травами, SPAR Чиабатта с Ветчиной, Мармелад, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сахар, Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Перекресток Персик.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
соний-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю