Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shark4563
Журнал
28 авг 18
Shark4563- Журнал, 28 авг 18
Параметры Пользователя Shark4563
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2018:
2303 ккал
Жир: 80,78г | Белк: 103,36г | Углев: 299,79г.
Завтрак:
Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Рот Фронт Очумелый Шмелик, Чай, Хлеб Черный, Яичница.
Обед:
Хлеб Черный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Редис, РИФ Сиг Слабосоленый по-Фински.
Ужин:
Рот Фронт Конфеты Очумелый Шмелик, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Винегрет.
Перекус/Другое:
Перекресток Груша Пакхам, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Добряна Сыр Король Артур, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Банан, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом.
подробнее ...
3303 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shark4563-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю