Kuzya2807- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя Kuzya2807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

1650 ккал

Жир: 38,83г | Белк: 57,42г | Углев: 278,08г. Завтрак: Озерский Сувенир Мармелад Слива, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Банан, Яблоко Зеленое. Обед: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Мясновъ Круассан Миндальный, Капучино. Ужин: ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Красный или Кайенский Перец, Укроп, Петрушка, Кабачки Тушеные, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Перекус/Другое: Курага, Чернослив, Арахис, ВкусВилл Мюсли Ягодные. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuzya2807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuzya2807- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

Kuzya2807-Изменение Веса