harishsr- Журнал, 11 апр 08

Параметры Пользователя harishsr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2008

62,6 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2008:

1683 ккал

Жир: 47,00г | Белк: 164,85г | Углев: 151,81г. Завтрак: syntha 6, oatmeal, instant plain. Обед: Supreme Protein bar, carb conscious. Ужин: Protein Powder (100% Whey Protein). Перекус/Другое: beer lite, Oatmeal, instant plain, protein powder. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 45 минуты, Вождение - 4 часа и 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harishsr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harishsr- Журнал, 11 апр 08

Оставить свой Комментарий

harishsr-Изменение Веса