marrisochi- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018

103,8 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

1293 ккал

Жир: 43,19г | Белк: 92,35г | Углев: 140,17г. Завтрак: Нектарин, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Окей Клюква Сушеная, Каждый День Чернослив Сушеный, Увелка Геркулес Полезный. Обед: Пастилушка Пастила без Сахара , Помидоры, Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Ужин: Бульон из Грудки Курицы, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

3366 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса