Zlataja- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя Zlataja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

1541 ккал

Жир: 86,00г | Белк: 114,28г | Углев: 78,15г. Завтрак: Сыр Адыгейский, Омлет с Молоком, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Обед: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Овощное Рагу, Гречка Отварная. Ужин: Василева Слобода Льняное Масло, Помидоры, Скумбрия Запеченная. подробнее ...

2835 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zlataja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zlataja- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

Zlataja-Изменение Веса