Наталья Задворская- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя Наталья Задворская | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018

56,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

1116 ккал

Жир: 37,42г | Белк: 101,68г | Углев: 97,58г. Завтрак: Blue Dragon Кокосовое Молоко, Яичный Желток, Русский Завтрак Энергия и Сила, Савушкин Сыр Легкий, Жокей Молотый Кофе Ирландские Сливки, Яичный Белок, Грейпфрут. Обед: Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), 365 Льняное Масло, Укроп. Ужин: Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай, Bombbar Протеиновый Батончик ( Фисташковый Пломбир ). Перекус/Другое: ОК Миндаль Очищенный, Красное Яблоко, Сливы, Бабушкина Крынка Творог Мягкий 2% Eco Greco. подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья Задворская-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья Задворская- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

Наталья Задворская-Изменение Веса