ratomskaia- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя ratomskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018

45,8 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

1499 ккал

Жир: 57,98г | Белк: 76,86г | Углев: 168,89г. Завтрак: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Нектарин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Монастырский. Обед: Prosto Крупа Пшеничная, Жареная Рыба (Форель). Ужин: Fazer Хлебцы Овощи-Микс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Перекус/Другое: Родная Природа Напиток Кисломолочный "Эвиталия", Пятерочка Банан. подробнее ...

266 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratomskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratomskaia- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

ratomskaia-Изменение Веса