ingin sekurus Ong Seongwu- Журнал, 28 авг 18

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018

66,6 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

289 ккал

Жир: 7,34г | Белк: 24,33г | Углев: 32,39г. Обед: Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Wortel Dimasak, Dada Ayam. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ingin sekurus Ong Seongwu-Изменение Веса