Диета62- Журнал, 28 авг 18

Параметры Пользователя Диета62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2018

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2018:

1949 ккал

Жир: 58,94г | Белк: 163,65г | Углев: 189,07г. Завтрак: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Яйцо Всмятку. Обед: Капуста Белокочанная, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Перекус/Другое: Лимонад, Простоквашино Сметана 10%, Арбуз, Кефир 2,5%. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Диета62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Диета62- Журнал, 28 авг 18

Оставить свой Комментарий

Диета62-Изменение Веса