Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laaryfe_
Журнал
27 авг 18
laaryfe_- Журнал, 27 авг 18
Параметры Пользователя laaryfe_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😭😭😭😭😭😭 depois de tanta compulsão
70 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2018:
1247 ккал
Жир: 67,93г | Белк: 71,49г | Углев: 88,00г.
Завтрак:
Leite Integral, Sadia Blanquet de Peru (20g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Ovo.
Обед:
Mandioca Cozida, Picanha, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Torresminas Torresmo.
Ужин:
Torta de Frango.
Перекус/Другое:
Arcor Pirulito 7 Belo Framboesa, Melão, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laaryfe_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю