Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
27 авг 18
rufinaqwe- Журнал, 27 авг 18
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2018:
1044 ккал
Жир: 38,29г | Белк: 74,40г | Углев: 101,22г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Маасдам.
Обед:
Банан, Помидоры, Яичный Белок, Цикорий с Молоком, Творог 5%, Кофе с Сахаром.
Ужин:
Кофе с Молоком, Творог 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Маасдам, Помидоры, Цикорий с Молоком.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю