JeffinAurora- Журнал, 27 авг 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2018

89,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2018:

1245 ккал

Жир: 64,41г | Белк: 45,49г | Углев: 120,46г. Завтрак: McDonald's Coffee Creamer, Southern Home Instant Oatmeal - Raisin & Spice, Coffee. Обед: Coca-Cola Diet Coke, KFC Original Recipe Filet Sandwich. Ужин: Potato Chips, McDonald's Breakfast Burrito, McDonald's Premium Roast Coffee (Small). Перекус/Другое: Great Value Sliced Roasted Almonds. подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 20 минуты, Writing - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Принятие Душа - 5 минуты, Вождение - 2 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 35 минуты, Attending a meeting/Sitting - 2 часа и 30 минуты, Lecturing/Standing - 3 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 27 авг 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса